Bei Minusgraden und Winterwetter joggen zu gehen, ist für viele Sportlerinnen und Sportler eine Herausforderung. Doch wer die Erfolge des regelmäßigen Trainings nicht gefährden will, muss auch bei Eis und Schnee raus. Wir geben Tipps, worauf man im Winter beim Lauftraining achten sollte.
Beitrag anzeigenHohe Temperaturen und Hitzewellen treten immer häufiger auf. Für viele Menschen sind Hitzeperioden nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich. Was hilft bei starker Hitze? Der Arzt Oliver Opatz von der Charité Berlin gibt Tipps.
Beitrag anzeigenEgal ob auf dem normalen Fahrrad, dem E-Bike oder dem Fahrradergometer - wer regelmäßig in die Pedale tritt, steigert seine Fitness und tut was für die Gesundheit. Und auch die Psyche profitiert vom Radeln.
Beitrag anzeigen48 Prozent der Deutschen wollen laut einer Umfrage von Statista im neuen Jahr mehr Sport treiben. Im Januar erleben Sportvereine und Fitnesscenter einen Boom. Wir sagen, wie es gelingt, dass das Training nachhaltig bleibt.
Beitrag anzeigenIn einem kleinen hessischen Ort wird krebskranken Pferden geholfen. Das 2017 gegründete Therapiezentrum „Equinox“ für Pferde und Kleintiere in Linsengericht bei Gelnhausen bietet nach eigenen Angaben eine einmalige Strahlentherapie an. Vieles ist wie beim Menschen, eine Besonderheit ist ein Hallenkr
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