Fahrradfahren: Darum ist es so gesund

Egal ob auf dem normalen Fahrrad, dem E-Bike oder dem Fahrradergometer - wer regelmäßig in die Pedale tritt, steigert seine Fitness und tut was für die Gesundheit. Und auch die Psyche profitiert vom Radeln.

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Metadaten des Beitrags

Datum:	12.06.2024
Autoren:	Matthias Pabst
O-Ton:	Dr. Achim Schmidt, Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS)
Tags:	#Gesundheit #Fitness #Radfahren #Sport #Fahrrad #Ausdauersport #Herz
Region:	Deutschland Köln

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