Bei Minusgraden und Winterwetter joggen zu gehen, ist für viele Sportlerinnen und Sportler eine Herausforderung. Doch wer die Erfolge des regelmäßigen Trainings nicht gefährden will, muss auch bei Eis und Schnee raus. Wir geben Tipps, worauf man im Winter beim Lauftraining achten sollte.

Wenn im Winter das Auto nicht anspringen will, gerät man schnell in Stress. Welche Werkstatt hat noch Platz, wie teuer ist der Pannendienst? Dabei können Sie sich bei einigen Problemen ganz einfach selbst helfen.

Ein festliches Mahl ist für viele ein essentieller Bestandteil eines gelungenen Weihnachtsfests. Angesichts der aktuellen Preissteigerungen wird jedoch der traditionelle Weihnachtsschmaus für viele zur finanziellen Herausforderung. Durch kreative Alternativen und cleveres Planen lässt sich ein tolle

11 Millionen Tonnen noch genießbare Lebensmittel wandern hierzulande jährlich in den Mülleimer. Das sind 79 Kilo pro Person. Der Professor für Ökotrophologie und Lebensmittel-Experte Guido Ritter gibt Tipps, was man bei Planung und Lagerung beachten sollte, um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden.

Hohe Temperaturen und Hitzewellen treten immer häufiger auf. Für viele Menschen sind Hitzeperioden nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich. Was hilft bei starker Hitze? Der Arzt Oliver Opatz von der Charité Berlin gibt Tipps.

Sonnengebräunte Haut gilt als vital und schön. Ein falsches Ideal, mit dem Expertin Dr. Inga-Marie Hübner aufräumen will. Sie gibt Tipps, wie wir einen gesunden Umgang mit der Sonne lernen.

Die Sonne lacht, die Knospen sprießen – es ist Zeit für den Frühjahrsputz! Melanie Reichold, zertifizierte Ordnungscoachin aus Stuttgart, verrät ihre Ratschläge für eine effiziente und stressfreie Reinigung. Mit ihren Tipps lässt sich eine große Putzaktion einsparen, und man gewinnt Zeit, das Frühli

In diesem Video erfährst du, wie du dein digitales Erbe richtig planen kannst. Die digitale Welt ist ein wichtiger Teil unseres Lebens, aber was passiert mit unseren Daten, Accounts und Fotos, wenn wir nicht mehr da sind? Wir zeigen dir 5 Tipps, die du sofort umsetzen solltest, um deinen digitalen N

Am Aschermittwoch beginnt traditionell die Fastenzeit. Viele Menschen entscheiden sich bewusst für den Verzicht, nicht nur aus religiösen Gründen. Einige möchten überschüssige Pfunde loswerden, andere ihren Körper reinigen oder Selbstdisziplin üben. Dr. Thomas Kuhn vom Diakonie-Klinikum Stuttgart te