Aufhören zu rauchen, mehr Sport, weniger Shoppen – gute Vorsätze gehören für viele Menschen zum neuen Jahr dazu. Dabei sind zu hoch gesteckte Ziele oft unrealistisch und lassen sich nicht durchhalten – und es gibt ein paar grundlegende Dinge, die uns aufgeräumter ins neue Jahr starten lassen, sagt d

Alicia lebte jahrelang mit einer Unsicherheit, die sie nicht benennen konnte. Sie wusste, dass sie anders war, doch das volle Ausmaß ihrer Schwierigkeiten wurde ihr erst vor einem Jahr klar, als sie endlich die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) erhielt. Diese Diagnose br

Die Omas gegen Rechts haben gerade enormen Zulauf. Inzwischen ist die Bürgerinitiative in mehr als 70 Städten aktiv. Ingrid Chilla-Ryssel ist eines der Mitglieder – mit 88 Jahren geht sie immer noch für die Demokratie auf die Straße.