Hohe Temperaturen und Hitzewellen treten immer häufiger auf. Für viele Menschen sind Hitzeperioden nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich. Was hilft bei starker Hitze? Der Arzt Oliver Opatz von der Charité Berlin gibt Tipps.

Egal ob auf dem normalen Fahrrad, dem E-Bike oder dem Fahrradergometer - wer regelmäßig in die Pedale tritt, steigert seine Fitness und tut was für die Gesundheit. Und auch die Psyche profitiert vom Radeln.